
‘두쫀쿠’ 가고 ‘버터떡’ 반짝 유행, 영양학적 해석
‘두쫀쿠(두바이 쫀득 쿠키)’, ‘봄동 비빔밥’ 열풍에 이어 ‘상하이 버터떡’이 국내 유통 시장에서 새로운 트렌드로 급부상했다. ‘겉은 바삭하고 속은 쫀득한’ 이른바 ‘겉바속쫀’ 식감을 앞세워 소셜미디어(SNS) 등에서 빠르게 유행이 확산됐다. 실제 한 배달앱에선 실시간 검색어 1위에 오르기도 했으며, 인스타그램에서도 해시태그에 버터떡을 표시한 게시물이 2만2000여 건을 넘어서며 폭발적 관심을 받았다. 버터떡은 중국 상하이 간식 ‘황요녠가오’를 재해석한 디저트로 알려...

미세먼지 심한 날 술 한잔, 몸은 더 힘들다
![AI 외친 통신3사…그래서 지금은 안전한가 [취재진담]](/data/kuk/image/2026/04/01/kuk20260401000391.222x170.0.jpg)
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[기고] 정신건강이 미래다
글 · 이영문 국립정신건강센터장 코로나 19로 인한 팬데믹은 우리 모두에게 고통의 시간을 안겨주고 있다. 1년 넘게 이어진 세상과의 단절로 인해 평범한 일상이 파괴되고 있다. 많은 이들의 희망이 사라지...
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[기고] 신 노년세대와 함께 노인일자리는 진화중
글 · 강익구 한국노인인력개발원 원장 코로나19로 인한 거듭된 고비 속에서 2021년이 시작되었다. 작년부터 베이비붐 세대의 맏이인 1955년생이 노인층으로 진입했다. 전쟁 직후의 척박한 나라에서 태어난 이...
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희생에 기반 둔 코로나19 방역대책, 언젠가는 터진다
조민규 기자 =지난해 원인을 알 수 없는 호흡기 전염병이 전 세계로 빠르게 확산됐다. 중증급성호흡기증후군(SARS)와 중동호흡기증후군(MERS) 등과 유사한 형태를 보였고, 보건전문가들이 분석한 결과 코로나바이러...
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[건강나침반] 코로나 완치 후 죽다
글·사진 순천향대학교 부천병원 신경외과 정문영 교수 인간은 기본적으로 사회적인 동물이다. 그래서 코로나19는 2020년을 절대로 잊지 못할 한 해로 만들었다. 우스갯소리로 십수 년이 지난 후, 젊은 세대들...
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[한방의숨결] 만성 폐질환으로 숨이 찰 때 혼자 할 수 있는 호흡재활법
#글// 김남선 영동한의원 대표원장(한의학 박사) 호흡재활은 호흡곤란, 즉 숨이 차는 증상을 완화하고 운동능력을 개선시키며 일상생활의 삶의 질을 올려주기 위한 것입니다. 재활이라는 말을 들으면 단순히 ...
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[한방의숨결] 실생활에서 알레르기 비염 관리, 예방하는 법
#글// 김지수 영동한의원 진료원장(침구과 전문의) 알레르기 비염은 꽃이 피는 계절에만 증상이 나타나는 ‘계절성 알레르기 비염’과 1년 내내 증상을 보이는 ‘통년성 알레르기 비염’으로 분류...
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[쿠키리포트] 자궁근종 제거 하이푸 시술, ‘자궁보존’이 최대장점
#자연스레 작아지는 경우도 있어 추적관찰이 우선 #글// 김태희 서울하이케어의원 대표원장 어느 날 30대 중반 여성 K가 생리통이 심하다며 병원에 왔다. 그녀는 다른 병원에서 검사를 해봤는데,다발성 자궁근종...
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당뇨, 고혈압 환자들, ‘만성콩팥병’ 주의하자
#글// 김수현 중앙대학교병원 신장내과 교수 만성콩팥병이란 3개월 이상 콩팥손상이 있거나 사구체여과율이 60mL/분/1.73m2 이하로 감소한 경우를 말한다. 진행정도에 따라 5단계로 분류하고 있는데, 투석환자의 ...
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[한방의숨결] 숨통 죄는 만성 호흡기병 COPD의 양·한방 치료 비교
만성폐쇄성폐질환(COPD)와 양·한방 치료, 같은 듯 다른 맞춤처방 #글// 김남선 영동한의원 대표원장(한의학 박사) 만성폐쇄성폐질환(COPD) 등 중증 만성 호흡기병 환자들의 호흡재활 치료는 물론 건강관리에 ...
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[정동리포트] 척추질환 오인 쉬운 고관절염 치료는 원인 파악이 첫 걸음
#글// 김창우 정동병원 병원장(정형외과 전문의) 보통 관절염이라고 하면 무릎 부위를 생각하기 쉽지만 고관절에도 관절염이 발병할 수 있다. 고관절염은 우리가 흔히 알고 있는 관절염이 고관절에 나타나는 질...
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[한방의숨결] 알레르기 체질 검사와 면역 요법
#글// 김지수 영동한의원 진료원장(침구과 전문의) 같은 환경에 있으면서도 어떤 사람은 건강한 반면 어떤 사람은 알레르기 반응을 보인다. 꽃가루나 집먼지 진드기에 노출되어도 끄떡없이 생활하는 사람이 있...
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[한방의숨결] 코와 머리가 괴로운 질병, 만성 축농증
#글// 김지수 영동한의원 진료원장(침구과 전문의) 한 할머니가 칭얼대는 6세 남자아이를 데리고 왔다. 자신의 손주인데 도무지 감기가 떨어지지 않는다며 좀 봐달라고 했다. 증상을 들어보니 오래 전부터 낮...
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[쿠키리포트] 코로나19 대유행에서 나와 가족, 이웃을 구할 방법 4가지
#코로나19 대유행에서 나와 가족, 이웃을 지키기 위한 방법 #글// 최성호 중앙대학교병원 감염내과 교수 코로나19가 등장한 지 11개월 째. 전 세계는 유례없는 전염병과의 대전(大戰)을 벌이고 있다. 우리나라도 ...
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K-방역이라는 뽕에 취해 늦은 건 아닐지
노상우 기자 =정부의 코로나바이러스 감염증-19(코로나19) 대책이 뒤늦게 움직인다는 지적이 계속되고 있다. 한국의 방역은 성공적이었다. 진단키트를 선제적으로 개발해 다른 나라보다 빠르게 코로나19 확진자...
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녹용 복합한약 요법, 만성 호흡곤란 증상개선에 도움
#녹용복합한약, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 등 호흡기병 환자들의 호흡흡재활에 도움 #올해 초 뉴욕 세계통합의학 심포지움서 연구결과 발표해 주목 받기도 #글// 김남선 영동한의원 대표원장(한의학박사) 코로나19 ...
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[정동리포트] 손가락에도 인공관절 수술을?…기능 회복 효과 기대
#글// 여용범 정동병원 관절클리닉 원장(정형외과 전문의) 가장 많이 사용하는 부위인 만큼 손가락에는 다양한 질환이 생기기 쉽다. 특히 관절염의 경우 대표적으로 무릎에 많이 발병하는 것으로 알려져 있지만...
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어수선한 연말, 코로나부터 잡자
유수인 기자 = 매해 연말에는 1년간 있었던 이슈들을 되짚으며 잘한 점, 아쉬운 점, 개선해야 할 점 등을 정리하는 게 연례행사였다. 올해만 해도 데이터3법(개인정보보호법·신용정보법·정보통신망법) ...
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한기와 더불어 감기처럼 오는 초겨울 알레르기 증상들
#글// 김남선 영동한의원 대표원장(한의학 박사) 옷깃을 스치는 바깥 바람이 한결 차가와졌다. 겨울이다. 영하권을 맴돈 한기가 감기 바이러스나 세균을 업고 호흡기를 침범, 병을 일으키기 쉬운 계절이다. 저항...
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[건우리포트] 퇴행성 무릎관절염 환자의 딜레마 ‘운동하기’는 어떻게?
#글// 조승배 연세건우병원 무릎고관절클리닉 원장(정형외과 전문의) 퇴행성 관절염은 연골이 닳아서 제 기능을 하지 못하면서 나타나는 질환이다. 연골은 뼈와 뼈가 만나는 무릎에 위치하면서 대퇴골과 경골...


