담인 줄 알았던 목 통증, 목 디스크일 수도

직장인 40대 A씨는 아침에 일어나면 목이 뻣뻣하고 통증이 반복적으로 나타나 목 움직임에 불편감을 느꼈다. 평소 장시간 컴퓨터 업무를 해온 A씨는 이를 단순히 ‘담에 걸린 것’으로 생각하고 스트레칭을 하며 경과를 지켜봤다. 그러나 시간이 지나도 통증은 호전되지 않았고, 점차 오른팔 저림 증상까지 나타나 신경외과를 찾았다. 검사 결과 A씨는 경추 추간판 탈출증 진단을 받았다. 초기에는 단순 근육통으로 여겼던 증상이 실제로는 탈출된 추간판이 신경근을 압박하면서 발생한 신경학적 증상이었던 것이다. 흔히 &...

한밤중 ‘쥐’ 잡기, 혹시 나도 하지정맥류?

근육량 줄면 건강수명도 줄어든다